Перейти к содержанию
Королевство Дизайна
Авторизация  
Silentspec

Утренние вопросы

Рекомендуемые сообщения

%D1%83%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%

Утро — самая важная часть дня. Следует начинать его правильно. Иначе вы рискуете оказаться выбитым из колеи на весь день. Чтобы этого не случилось – задавайте себе эти вопросы.

1

Какова самая важная вещь, которую я должен сделать сегодня?

Эксперты по тайм-менеджменту рекомендуют три вещи, но для начала вам нужно сосредоточиться хотя бы на чем-то одном и довести это до конца.

В идеале, выполнение главной задачи должно отвечать двум целям: краткосрочным и долгосрочным. Но если это только краткосрочная цель, то пора подумать над тем, что вы делаете не так.

2

Каким образом я смогу выразить поддержку и уважение людям, которых ценю больше всего?

Мы окружены большим количеством людей, некоторые из которых важны и близки. И если признать, что зарабатываем деньги ради семьи, стремимся достичь цели не только для себя, но и для родных, то должны каждый день думать о том, как выразить поддержку и уважение.

Но большая зарплата мужа далеко не всегда спасает брак от распада. Потому что какое бы значение не придавалось материальной стороне, это ничего не значит, если не подпитывать эмоциональную сферу.

3

Как я могу мотивировать себя и других на свершения?

Человек, способный мотивировать себя — достигнет огромных успехов. Тот, кто научится мотивировать других, достигнет величайших успехов. Может вашей целью не является изменение мира, но вы можете изменить свое окружение.

Каждый нуждается в мотивации, это идет из детства. Если мы не хотим чего-то делать и не понимаем зачем, то каждый шаг невыносим.

4

Как я могу сделать чью-то жизнь лучше?

Зачастую это не стоит ни копейки. Комплимент, подбадривание, приятный разговор, совет — все это ценится людьми очень высоко. Тот, в чьем присутствии люди чувствуют себя лучше, получает намного больше, чем критикующий и вечно недовольный.

Никто не обязывает вас тратить огромное количество усилий и времени. Достаточно и пяти минут, чтобы сделать жизнь другого человека намного лучше.

5

Что сделать, чтобы быть самим собой?

Мы примеряем множество масок в общении с другими или даже с самим собой. Иногда это помогает в решении проблем, но чаще всего мешает. Приходится неловко улыбаться от не смешных шуток, делать то, что считаем аморальным и даже говорить не то, что думаем.

Быть самим собой — это вовсе не сообщать людям и себе горькую правду. Это значит следовать своим принципам.

6

Что мне говорит интуиция о моей жизни и деятельности? Иду ли я правильным путем?

Даже успешные люди задают себе этот вопрос. А что уж говорить о тех, кто только в начале своего пути? Мы совершаем много ошибок и выбираем не тот путь, который нужен. Это нормально, если сделать осознанную рефлексию частью процесса и менять курс.

Даже в свои лучшие дни спрашивайте себя о том, все ли делаете правильно.

7

Каким образом мне избавиться от раздражителей?

Раздражители отнимают время, но мы упорно продолжаем «пользоваться» их услугами или стараемся игнорировать. Игнорирование — тоже не лучшая стратегия. Лучше просто избавиться от раздражителей. Хотите похудеть, значит очистите холодильник от вредных продуктов. Хотите написать научную работу — отключайте телефон, предупреждайте людей о том, что будете недоступны и найдите тихое место.

8

Что я ценю сейчас из того, что происходит в жизни?

Благодарность — ключевой компонент счастья. Осознание того, что у вас есть многое, способно наполнить душу радостью и успокоить.

Да, в жизни все может быть значительно лучше, поэтому стремитесь к этому. Но не забывайте и о том, что уже есть и цените этого, иначе рискуете всю жизнь провести в крысиных гонках.

9

Что нового можно внести в мою жизнь сегодня?

Рутина полезна, так как позволяет достигать долгосрочных целей. С другой стороны, если в вашей жизни не будет ничего нового, мозг начнет выдавать лишь шаблонные идеи.

Новые хобби, книги, приключения, навыки и путешествия — вот лишь неполный список новизны, которую можно внести в жизнь.

Желаем вам удачи!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 смайлов.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Авторизация  

×
×
  • Создать...